1.身前打球(帮助你找准击球点）

  2..甜点打球

  3.满拍打

  4.拍随球走

  5.眼、手、脑配合。

  这其中的1、2是网球基础之基础，重中之重。平击将球打实离不开3、4。

  补充一点，好的颠球是身体起伏动作，差的颠球是手腕动作，这个概念对初学者很重要，打网球好的击球感觉是推秋千，差的击球感觉是拍苍蝇。 

  颠球是成年人学网球的第一道门槛，没有这个感觉统合不能教其它步骤，否则就是效率很低的无用功。